朝に目覚め、夜に眠くなるという生活リズムはお母さんのおなかの中にいる時にできることが最近の研究でわかってきました。

お母さんの生活リズムは胎児に影響します。

生まれてくる子どもの発育を考えると、妊娠中はより規則正しい生活を心がけることが大切です。

体内時計が器官形成に何か不具合を生じさせるのではないかと考えられています。